|
Утром
|
55,6 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2024:
|
1714 kcal
|
Fett: 85,98g | Prot: 108,79g | Kolh.: 122,22g.
Frukost: Окинский Яйцо Куриное, Zero Маффин, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Село Удоево Творог 0%, ВкусВилл Вареная Сгущенка, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, ВкусВилл Чипсы Картофельные с Солью, ВкусВилл Кабачковая Икра, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Good Food Кешью Жареный, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Lunch: Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный, Конфетки Бараночки Пирожок Жареный с Зелёным Луком и Яйцом. Middag: Дайкон, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Перец Чили , Красная Цена Цветная Капуста, Зеленый Лук, Окинский Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|