|
55.65 утром. Вчера объелась чипсами.
|
55,7 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2024:
|
1906 kcal
|
Fett: 113,65g | Prot: 92,94g | Kolh.: 138,87g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Юбилейное Мини Кексы, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом, Heinz Соус Сырный , Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Mixbar Кешью Жареный. Lunch: Молочная Речка Молочный Коктейль Шоколадный, Global Village Грузди Соленые, Фуджи Яблоко , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Коровка из Кореновки Творог 9%, Heinz Соус Сырный, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Сочный Яблочный Сок, Красная Цена Молоко 2,5%, Пестравка Йогурт Клубника Мороженое. Middag: Шампиньоны Гриль, Дайкон, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Зеленый Лук. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|