Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2023
|
117,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2023:
|
1354 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 56,36g | Kolh.: 188,16g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Lidl Yaourt Nature 0%, Lidl Pastel de Nata, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), CHILI CON CARNE. Middag: Chips. Snacks/Annat: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), POULET AU MAROILLES ou munster. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrispi64 's vikthistorik
|