Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
110,3 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
139 kcal
|
Fett: 4,79g | Prot: 2,33g | Kolh.: 30,19g.
Frukost: Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Italian Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|