Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
122 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
2413 kcal
|
Fett: 139,77g | Prot: 128,15g | Kolh.: 166,77g.
Lunch: Хурма, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сытоедов Гуляш с Макаронами. Middag: Мандарины, Окей Сельдь Филе в Масле, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сытоедов Борщ Черниговский. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|