Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
849 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 80,17g | Kolh.: 49,98g.
Frukost: Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%, Беловежские Сыры Пармезан. Lunch: ВкусВилл Вермишель Паутинка, Желудки Куриные. Middag: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Желудки Куриные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|