Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
103,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1216 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 94,78g | Kolh.: 108,48g.
Frukost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Parmalat Молоко 1,8%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Olivateca Брускетта из Вяленых Томатов с Белым Сыром, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|