Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1886 kcal
|
Fett: 101,55g | Prot: 83,51g | Kolh.: 173,80g.
Frukost: Вареное Яйцо, Оливковое Масло 🫒, Шампиньоны, Moja Kravica Mleko 2.8%, Зеленый Чай, Финики с Косточкой Финики. Lunch: Финики с Косточкой Финики, Зеленый Чай, Soy Sauce (Pemy), Макароны с Тыквой и Фаршем 🥘. Middag: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Bakina Tajna Ajvar, Финики с Косточкой Финики, Soy Sauce (Pemy), Макароны с Тыквой и Фаршем 🥘. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|