Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2015
|
131 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 78,10g | Prot: 146,71g | Kolh.: 67,48g.
Frukost: Boiled Egg, Brunswick Sardines in Soybean Oil. Lunch: Skinless Chicken Breast, Hanover Frozen Mixed Vegetables. Middag: Skinless Chicken Breast, Safeway Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Annat: Almonds, Olive Oil, Almonds. mer...
|
|
4016 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar, Städning - 1 timme, Situps - 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isaacben42 's vikthistorik
|