Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
691 kcal
|
Fett: 20,61g | Prot: 36,75g | Kolh.: 87,99g.
Frukost: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Lunch: Swiss Cheese, Bananas, Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Annat: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|