Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
64,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
439 kcal
|
Fett: 9,62g | Prot: 46,35g | Kolh.: 40,16g.
Frukost: МКС Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|