Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2015
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 75,91g | Prot: 92,18g | Kolh.: 52,00g.
Frukost: Coffee, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: Atkins Frozen Mexican-Style Chicken and Vegetables. Middag: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Wegmans Black Beans Canned, Great Value All Natural Sour Cream, Salsa, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Lindsay Large Black Olives. Snacks/Annat: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|