Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
103 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1137 kcal
|
Fett: 51,57g | Prot: 72,76g | Kolh.: 95,49g.
Frukost: Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Maxler Isolate, Parmalat Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Рис по-Тайски, ВкусВилл Витаминный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|