Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2015
|
69,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
341 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 22,88g | Kolh.: 37,72g.
Frukost: Bananas, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Silk True Almond Unsweetened. Snacks/Annat: Lemon Juice, Black Tea. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meonadiet 's vikthistorik
|