Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2015
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 50,26g | Prot: 109,27g | Kolh.: 214,00g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красные Помидоры. Middag: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Карбонат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Мёд, Рот Фронт Халва Глазированная, Джемы и Варенья, Банан, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristina swell 's vikthistorik
|