Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
385 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 14,93g | Kolh.: 25,76g.
Frukost: Birds Eye Hash Brown, Poached Egg . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rodneycoe 's vikthistorik
|