Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
2121 kcal
|
Fett: 94,78g | Prot: 88,64g | Kolh.: 232,49g.
Frukost: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, 6 Соток Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная, Meller Ирис в Шоколаде. Lunch: Магнит Икра Кабачковая, Горячая Штучка Бигбули, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Middag: Картофель Тушеный с Курицей, Яблочный Пирог. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|