Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2015
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 63,41g | Prot: 57,87g | Kolh.: 35,56g.
Frukost: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, No Calorie Sweetener Packets, Organic Cane Sugar, Traditional Half & Half, Coffee. Lunch: Scrambled Egg, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Baby Spinach. Middag: No Calorie Sweetener Packets, Organic Cane Sugar, Traditional Half & Half, Coffee, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), The Great Fish Co. Tilapia Fillets, S&W Organic Tomato Sauce. Snacks/Annat: Cheesecake plain, Whipped Cream (Pressurized), Strawberries. mer...
|
|
1746 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|