Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
67,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
901 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 78,10g | Kolh.: 66,16g.
Frukost: Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Куриное Филе, Борщ 10 Гр Масла,Кура(Зорик)09.21, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Lunch: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Минтай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|