|
56.15
|
56,2 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2024:
|
1907 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 115,79g | Kolh.: 166,82g.
Frukost: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Mikado Личи Очищенные, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Красный Перец, Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Зеленая Линия Страчателла, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Морковь, Дайкон, Exponenta Дыня Канталупа, Сметанин Молоко 2,5%, Комбинат Детского Питания Сырок с Какао Мимимишки, Агуша Творог Детский Черника, Лента Перец Чили , Домашкино Творог Обезжиренный , Магнит Мандарины. Middag: Домик в Деревне Кефир 2,5%, Дайкон, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Зеленый Лук, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Овсяная с Бананом Кашка Молочная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|