Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2024
|
83,1 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
274 kcal
|
Fett: 16,42g | Prot: 28,60g | Kolh.: 0,77g.
Frukost: Cured Ham (Boneless, Cooked, Heated), Egg. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|