Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 23,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
748 kcal
|
Fett: 28,49g | Prot: 56,68g | Kolh.: 63,97g.
Frukost: Egg. Lunch: Goodfields Dried Cranberries & Sliced Almonds, Sea Queen Imitation Crab Meat, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce, Tomatoes. Middag: Private Selection Zesty Corn & Black Bean Blend, Salmon, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|