Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2024
|
51,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2024:
|
1970 kcal
|
Fett: 104,42g | Prot: 103,10g | Kolh.: 154,21g.
Frukost: Frambozen, AH Biologische Volle Kwark, Gember, Mandarijn, Boter, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Jumbo Bakkers Speculaas, AH Biologisch Kurkuma, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: Proper Sea Salt Lentil Chips. Middag: AH Biologisch Kippenvleugels, AH Roerbak Groente Hollands. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Beemster Oude Kaas 48+, Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|