Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2023:
|
1223 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 52,60g | Kolh.: 167,49g.
Frukost: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Thick Crust Pizza with Meat. Middag: Green String Beans, Minute Instant White Rice, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Annat: Air Popped Popcorn. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|