Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2023:
|
627 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 37,96g | Kolh.: 24,21g.
Frukost: Käserei Champignon Brie, Кофе, Moja Kravica Mleko 2.8%, Вареное Яйцо, Оливковое Масло 🫒. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|