Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2023
|
50,2 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2023:
|
719 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 34,55g | Kolh.: 59,95g.
Frukost: AH Biologische Volle Kwark, Frambozen, AH Kruidnoten, AH Yellow Ginger. Lunch: Rosbief, Gekookt Ei, Boter, AH Liefde & Passie Spelt Brood. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|