|
Trying to stay on track with meals while baking Christmas cookies
|
69,0 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
680 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 32,00g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Small Slice. Lunch: Factor Ground Pork & Cheddar Chili Mac (357 g). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen41822 's vikthistorik
|