Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
87,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 59,60g | Prot: 61,94g | Kolh.: 224,58g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), General Mills Cheerios. Lunch: Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Olympic Dairy organic cream cheese, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Whole Wheat Bagel. Middag: Butter Chicken, aloo matar, Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Salt, Elephant Brand basmati rice. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|