Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 95,72g | Prot: 94,14g | Kolh.: 54,09g.
Frukost: Coffee, Great Value Half & Half, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Atkins Frozen Chicken Margherita. Middag: Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Annat: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|