Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2023
|
85,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2023:
|
371 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 20,34g | Kolh.: 34,40g.
Frukost: Вареное Яйцо, Uni Dan Горчица Зернистая, Мёд, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Геркулес Каша Овсяная, Салат. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malabarrrr.ru 's vikthistorik
|