Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2015
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 132,69g | Kolh.: 176,93g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пчела Белогорья Мёд. Lunch: Поджаренный Хлеб, Курица Вареная. Middag: Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Яблоко, Pure Protein Соевый Протеин. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alana_Rogova 's vikthistorik
|