Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2015
|
61,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 102,90g | Kolh.: 241,75g.
Frukost: Kiwi, Maggi Caldo de Verduras, Tomates, Huevo, Cebollas, Unimarc Pan Pita Integral, Next Leche Cultivada, Clara de Huevo, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Lunch: Mayonesa, Patatas Cocidas, Tomates, Mostaza, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Hallulla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria, Aguacate. Snacks/Annat: Tottus Pan de Molde Familiar Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Ritter Sport Chocolate Amargo Extrafino, Manzana Verde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|