Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2023
|
106,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2023:
|
1042 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 74,91g | Kolh.: 119,97g.
Lunch: Jolly Rancher Hard Candy, Pickled Vegetables, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice, Turkey Breast Meat , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Sara Lee Pumpkin Pie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|