Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2015
|
71,4 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 37,50g | Prot: 42,00g | Kolh.: 147,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: V8 Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags. Snacks/Annat: Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream, cloverhill Apple danish, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|