Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2009
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2009:
|
440 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Dunkin Doughnuts, instant grits. Lunch: CP Shrimp Wonton Soup. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlie21 's vikthistorik
|