Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2023
|
97,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 37,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2023:
|
201 kcal
|
Fett: 3,77g | Prot: 4,16g | Kolh.: 40,04g.
Frukost: Sparkling Water, Berry Smoothie. Lunch: Sparkling Water. Middag: Sparkling Water. Snacks/Annat: Sparkling Water. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|