Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2023
|
121,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2023:
|
1137 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 88,20g | Kolh.: 99,22g.
Lunch: Хурма, Тавр Карбонад Запечённый, Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Middag: Скумбрия Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|