Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2015
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 118,54g | Prot: 62,89g | Kolh.: 32,08g.
Frukost: Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Lunch: Butter (Salted), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Sunflower Oil, Olive Oil, Diamond of California Slivered Almonds, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Middag: Broccoli, Lamb Roast. Snacks/Annat: Citterio Sopressata, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Red Sweet Pepper, Sabra Supremely Spicy Hummus. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|