|
58.55. Что случилось? Почему? Как бы не перевалить за 59.
|
58,6 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2023:
|
1168 kcal
|
Fett: 50,13g | Prot: 71,78g | Kolh.: 121,41g.
Frukost: Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Северная Компания Форель Подкопченая, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Faretti Golden Cake, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Авида Авишка Молочный Коктейль Шоколадный, Северная Компания Форель Подкопченая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Пятерочка Тыква Баттернат. Middag: Фуджи Яблоко , Angelato Коктейль Молочный Шоколадный, Epica Творог Мама Лама Клубника+Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|