|
Кажется или точно???? Не знаю....возможно мерещится спросонья.
|
58 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2023:
|
1579 kcal
|
Fett: 62,31g | Prot: 80,97g | Kolh.: 175,19g.
Frukost: Faretti Golden Cake, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, не Молоко Овсяное Ванильное, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Trapa Молочный Шоколад с Воздушным Рисом, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вязанка Ветчина Столичная, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, SPAR Арбуз, Агуша Йогурт Иммунити, Крутой Окер Арахис Жареный, Пятерочка Тыква Баттернат, Лента Перец Чили , Сила Традиции Морковь Вареная. Middag: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Лук, Лента Дыня, SPAR Арбуз. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|