Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2015
|
69,1 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 136,98g | Prot: 117,78g | Kolh.: 198,06g.
Frukost: Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds). Middag: LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Medium), Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat Extra Crispy, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fage Total Greek Yogurt with Cherry, Gala Apples. mer...
|
|
2357 kcal
|
Träning:
Sittande - 16 timmar och 30 minuter, Vila - 8 minuter, Träningsmaskin (Måttlig) - 22 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice, down is good! Have a great day.
10 apr 15 av medlem: jmb3450
|
Congrats any lose is good :)
10 apr 15 av medlem: mjl1961
|
|
|
10 apr 15 av medlem: snezica
|
That's 3x what I lost--WTG!!!
10 apr 15 av medlem: Jillzee00
|
11 apr 15 av medlem: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|