Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2015
|
61,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 130,84g | Kolh.: 254,22g.
Frukost: Manzanas Rojas Deliciosas, Don Leo Mantecoso Granulado, Colun Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Next Leche Cultivada. Lunch: Marco Polo Mostaza Antigua, Lentejas Cocidas, Porotos Verdes, Betarraga, Pepino (Pelado), Hallulla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Tomates, Zanahoria. Middag: Clara de Huevo, Huevo, Porotos Verdes, Espinacas, Zapallo Italiano, Brócoli, Zanahoria. Snacks/Annat: Vivo Gelatina Naranja, Yogen Fruz Helado, Skittles Wild Berry Skittles Bite Size Candies, Ciruela. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|