3 POUNDS IN A WEEK!! Let’s Goooooooo!!! OMAD fasting this past week, Sunday to Sunday. THANK YOU GOD ❤️
98,2 kg Tappat hittills: 2,8 kg.    Kvarvarande: 27,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 1,5 kg per vecka

57 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Very nice drop! Way to go! 
08 okt 23 av medlem: FoodyDuty
Wahoo!!! 🎉🎉🎉 
08 okt 23 av medlem: annamommy
Thank you ladies!! ❤️ 
09 okt 23 av medlem: misskiki510
Well done! 
09 okt 23 av medlem: shirfleur 1
Wahoo!!!  
09 okt 23 av medlem: wonilvn
Congrats!🎉 
09 okt 23 av medlem: Spencershae
Nice job, Keepin it Green! 
09 okt 23 av medlem: DO N OK
WhAt is OMAD fasting 
09 okt 23 av medlem: tjvoigts
@Tjvigts OMAD is One Meal A Day. 
09 okt 23 av medlem: Jeff_Peterson
Sweet!! 
09 okt 23 av medlem: Daddy Manatee
congratulations to you Misskiki510  
09 okt 23 av medlem: buenitabishop
Thanks jeff -should have figured that out. Misskik do you put a caloric restriction on that one Meal ! 
09 okt 23 av medlem: tjvoigts
Awesome! 
09 okt 23 av medlem: 2melons
Thank you everyone for the encouragement!!!..@Tj I sure DID NOT put a caloric restriction on my one meal. I went to town!! 😂 Eating whatever I cooked my family for dinner that night and sometimes dessert. I really wanted to rest the efficiency of the OMAD fasting. I love it. This week I’m definitely going to return to a more healthier selection though.  
09 okt 23 av medlem: misskiki510
That’s great! Keep it up!! 👍🏻💪🏻😊 
09 okt 23 av medlem: Kennyn27

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


misskiki510 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.