Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2023
|
121,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2023:
|
1016 kcal
|
Fett: 72,13g | Prot: 53,37g | Kolh.: 39,31g.
Lunch: Green Brim Салат Любительский, Нектарины, Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Омлет или Яичница с Колбасой. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|