Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2023:
|
933 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 62,14g | Kolh.: 51,50g.
Frukost: Salmon. Lunch: Campbell's Creamy Chicken Noodle Soup. Middag: Egg, Santitas White Corn Tortilla Chips, Ham (Whole, Cured) . Snacks/Annat: Grapes. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|