Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2023
|
119,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2023:
|
1454 kcal
|
Fett: 111,44g | Prot: 43,17g | Kolh.: 72,21g.
Lunch: Греческий Салат, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Петелинка Котлеты по-Киевски, Апельсины, Агрокомплекс Каша Перловая со Свининой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|