|
Отвес. Ожидаем, поэтому не расстроена) Вчера не было физ. упражнений, но зато было шампанское, пицца, орехи, шоколад и любимая подруга, ну как тут устоять?)
|
81,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 23,82g | Prot: 17,93g | Kolh.: 100,57g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Альпен Гольд Max Fun, Витако Сыр Плавленый с Грибами. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок. Middag: Спрайт Спрайт, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|