Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2023:
|
561 kcal
|
Fett: 30,93g | Prot: 30,79g | Kolh.: 40,32g.
Frukost: Кофе, Вареное Яйцо, Картофель (без Соли, Отварной), Moja Kravica Mleko 2.8%, Käserei Champignon Brie. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|