Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2009
|
107,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2009:
|
922 kcal
|
Fett: 34,54g | Prot: 63,77g | Kolh.: 97,53g.
Frukost: milk 2%, weetabix. Lunch: nimble bread, egg. Middag: jelly hartleys, evap, peas, cauli, green beans, Roast Beef. Snacks/Annat: peanut butter, ryvita. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|