Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2023
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2023:
|
1643 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 63,65g | Kolh.: 230,21g.
Frukost: Level Kitchen Шарлотка с Яблоками на Миндальной Муке, Level Kitchen Димсам Кейк, Level Kitchen Кукурузно Апельсиновая Каша с Изюмом , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Конфеты из Сухофруктов, Level Kitchen Ленивый Фаршированный Перец, Level Kitchen Мексиканский Салат с Фасолью , Арбуз. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|